El estreñimiento refiere al movimiento de intestino infrecuente, a la evacuación incompleta del intestino, a la disminución del volumen o al peso del intestino. Puede también referir al paso de cantidades pequeñas de movimientos de intestino duros y secos. Es el disturbio en la zona digestiva que da lugar a muchas otras dolencias en el cuerpo. El movimiento de intestino infrecuente no permite el retiro de las toxinas producidas en el cuerpo. Consecuentemente encuentran su manera en la corriente de la sangre de donde inscriben a todas las partes del cuerpo que causa funcionar incorrectamente de las piezas.

Causas del estreñimiento

Las varias causas del estreñimiento son:
  • Dieta baja de la fibra
  • Producto bajo de líquidos
  • Algunas enfermedades particulares tienen gusto de hyperacidity, de la diabetes, del colitis, del hígado inactivo y de tumores
  • Músculos abdominales débiles
  • Sostener taburetes traseros cuando en la presión
  • Comidas irregulares
  • Masticación incompleta del alimento
  • Alto producto de alimentos refinados
Remedios caseros para el estreñimiento

El beber regular del agua es altamente beneficioso para limpiar el sistema. Normalmente 6-8 cristales de agua se recomiendan para digerir y disolver los alimentos del alimento.

Comer el chapatti hecho del trigo (dos porciones) y del polvo negro asado del gramo (una porción) junto con su cáscara es también beneficioso.

Caminando 4-5 kms. después de que la cena sea altamente beneficiosa pues ayuda en la digestión del alimento.

El medio jugo de la col de la taza tomado dos veces al día cura el estreñimiento.

El mango es mitigador natural del estreñimiento.

Sumergir 10-12 uvas secas sin las semillas en leche y hervir la leche. Beber la leche por separado y masticar las uvas. Esto es más beneficioso cuando está tomada en la noche.

El estreñimiento crónico se puede curar con el alto producto de los higos sumergidos en agua y tomados en el tiempo de la mañana.

Las fechas junto con la leche también relevan el estreñimiento.

Sumergir dos cucharaditas de las semillas de Spiegel en el agua por 6 horas, agregar la cantidad igual de azúcar y tomar esto con agua en la noche.

El agua potable, que se ha mantenido de noche un recipiente de cobre por la mañana con el estómago vacío, voluntad da la relevación inmediata del estreñimiento. - Buen remedio casero

Sumergir las semillas de Spiegel 5-10 gramos en 200 gramos de leche caliente. Agregar el azúcar y tomar esto durante noche.

El producto diario de la guayaba con el estómago vacío por la mañana es altamente beneficioso.

2-4 cucharaditas de aceite de ricino también relevan el estreñimiento.

El jugo de zanahoria se mezcló con espinaca que el jugo da la relevación inmediata del estreñimiento.

Una cucharilla de linaza tomada con agua antes de que cada comida proporcione bulto y la lubricación, así curando el estreñimiento.

El jugo de dos naranjas tomadas por la mañana con el estómago vacío por 8-10 días releva el estreñimiento.

1-2 cucharillas de aceite de almendra tomadas con leche en la noche por 3-4 días también relevan el estreñimiento.

4 gramos de triphala se pulverizan cuando están tomados con 200 gramos de agua caliente o la leche también releva el estreñimiento. El morfema Triphala proporciona el extracto natural de Triphala en las cápsulas vegetales. Charaka indica que “usando esta receta continuamente por un año, uno puede vivir por cientos años, libre del envejecimiento y de enfermedades”

Vajrasana es uno de los yogasanas beneficiosos para curar el estreñimiento.

La agua caliente que bebe con el jugo de cal amarga y la mitad de una cucharilla de sal es también un remedio eficaz para el estreñimiento.

Aperients apacibles para la gente que sufre del estreñimiento
  • Jalea del pétalo de Rose: Toma 100 g de los pétalos color de rosa del blanco y cortado la base. Colocar un jugo del limón de la cuchara de sopa, jugo anaranjado de dos cucharas de sopa, azúcar blanca clara de la miel de dos cucharas de sopa, de bastón 450g y 150 ml de agua en una cacerola inoxidable. Dejarla hasta que el azúcar consigue disuelta. Ahora agregar los pétalos y el calor color de rosa con el revolvimiento continuo hasta que los pétalos aparecen disolver. Permitir que la mezcla se refresque y selle cuando es fría. El producto de un diario de la cucharilla realzará el movimiento de intestino.
  • Bebida de la flor del melocotón: Una cucharilla de flores secadas del melocotón infundidas en una taza de leche que hierve se debe beber dos veces al dia para la relevación inmediata del estreñimiento.

Autor: natural-homeremedies.com